Vitaminas para os homes para mellorar a potencia

Unha persoa saudable pode ter sexo vida ao longo da vida. A capacidade para cometer un acto sexual chamado impotencia. Esta palabra é traducido do latín como "oportunidade". Nun sentido máis amplo os criterios son potencia tensión do pene, a duración da relación sexual, normal da libido. Potencia reducida doe o home vaidade e reflexiona sobre a súa relación co sexo oposto.

Causas de baixa libido masculina

Sobre o rendemento sexual dos homes é moi afectados polo seu estilo de vida, dieta, herdanza e ecoloxía. E se un destes elementos pode "fallar", pode aparecer disfunción sexual, perda de erección, a impotencia. Para resolver o problema de enfraquecido potencia é posible coa axuda de vitaminas para os homes. Pero hai algunha vitaminas para mellorar a potencia e como escolle-los correctamente?

Causas de baixa libido masculina

Debilitamento da libido pode ser temporal ou permanente. Resultado a perda do poder masculino pode seguintes factores:

  • Dieta inadecuada, con predominio de graxas e hidratos de carbono
  • Malos hábitos: Tabaco, alcohol, drogas,
  • Ecoloxía malo,
  • Herdanza,
  • Longo abstinencia,
  • Estrés,
  • Desconfianza,
  • Un estilo de vida sedentario,
  • A enfermidade.

<e>un descenso Temporal na actividade sexual ocorre debido á fatiga ou estrés, e aquí veñen á tona factores psicolóxicos.</e> Persistente problemas coa potencia - o problema é máis grave e esixir diagnóstico e tratamento. Reducida actividade sexual pode aparecer como nenos e homes adultos. Pero eles son máis frecuentemente experimentado polos homes de máis de 60.

Vitaminas para mellorar a potencia

<e>Somos o que comemos.</e> xa superar esta expresión? O noso corpo é unha estrutura complexa, e se ela rolou para fóra de, polo menos, un elemento que sofre todo este sistema. A falta de vitaminas e minerais afecta a saúde dos órganos internos, aparencia e humor. A saúde Sexual dun home e a súa capacidade para concibir un neno saudable tamén depende de como e o que come.

beribéri

Que as vitaminas son necesarias para mellorar a potencia homes?

  • <e>Vitamina C</e> axuda a fortalecer o sistema inmunolóxico e ten un efecto beneficioso sobre vasos sanguíneos: converténdose os máis elástica e forte, e reducir a permeabilidade vascular. Unha cantidade suficiente de vitamina C no corpo é importante para o sangue recheo tecidos do pene. Ácido ascórbico realiza unha función de barreira, impedindo a penetración no corpo de bacterias patóxenas e infeccións.
  • <e>Vitamina D</> responsables da produción da hormona masculina testosterona, responsable masculino atractiva e potencia sexual. Deficiencia de vitamina D, que é moitas veces observado nos meses de inverno, pode prexudicar a erección.
  • <e>vitamina</e> mellora a función reprodutiva en homes, aumenta a potencia e mellora o sistema inmunolóxico.
  • De particular importancia son as vitaminas <e>grupos</e> especialmente<e> B6 e B12</e>. Eles son responsables do normal funcionamento do sistema nervioso, están implicados na fabricación de órgano masculino e mellorar a erección.
  • <>Vitamina E</e> é responsable para a rexeneración celular e para a circulación normal no pene. El reduce a permeabilidade capilar e mellora a condición de vasos sanguíneos.

Para o bo funcionamento de todos os sistemas e adecuada a absorción de vitaminas e minerais que o corpo precisa de vitaminas e minerais. O máis esencial para os homes de cinc e selenio. O cinc é un compoñente esencial na produción de testosterona. En caso de déficit, unha diminución do desexo sexual e montaxe de deterioración. A deficiencia de selenio afecta negativamente a calidade do esperma e pode ser unha causa de infertilidade masculina.

Cando ao tomar vitaminas e suplementos minerais?

<e>pobres e monótono dieta leva a beribéri e reducir a libido masculina.</e> Polo tanto, encher o seu stock de axuda vitaminas a medida para homes fisioloxía. Indicacións para a súa recepción alí, cando un home ten dificultades coa acadar unha boa erección cando hai exaculación prematura ou reducido o desexo sexual.

<>Vitaminas son necesarias para homes, mulleres e nenos en outono e inverno.</e> poden ser Tomadas cautelarmente. Algúns complexos vitamínicos deseñado especialmente para os homes que pretende deseñar un neno saudable. A planificación do embarazo ten que camiñar de forma responsable non só da muller pero tamén o home. Por mor da súa condición física en 50% depende da saúde do nacer persoa.

Tras 40 anos, os procesos metabólicos no corpo masculino lento para abaixo, para que durante este período é importante para satisfacer a necesidade do corpo de vitaminas e minerais. Está cientificamente probado que os homes que levan un estilo de vida activo e asistir a súa dieta, o número de enfermidades crónicas e problemas con unha potencia significativamente menos que os seus compañeiros, iniciar negocio a oportunidade.

Quen non debe usar vitaminas?

<e>complexos vitamínicos se usan de forma inadecuada, pode prexudicar a saúde dos non menos que a medicación.</e> Polo tanto, antes de comprar e de tomar calquera medicación debe ler as instrucións. Con cautela debe tomar vitaminas persoas que son propensas a alerxias. A vitamina E en exceso é perigoso cando cardiosclerosis e outras enfermidades do corazón.

Medicamentos cuxa acción é a base sobre a expansión dos vasos sanguíneos e capilares, non se recomenda para as enfermidades cardiovasculares e presión arterial elevada. Algunhas vitaminas pode prexudicar os homes con enfermidades do fígado, riles e estómago. Tomar vitaminas, non se esqueza sobre a dosificación. Bo debe ser con moderación.

07.08.2018