32 método de aumentar a potencia masculina remedios populares en 3 días

Imos examinar 32 xeito eficaz para mellorar a potencia dos remedios populares para 3 días ou máis representantes do sexo forte.

O que é útil

1. Mel con noces

  1. Ambos os compoñentes tomar en proporcións iguais e ben mesturado, noces debe ser pre-esmagado.
  2. Beber unha mestura de 2 culleres de té despois das comidas con leite, de mañá e á noite.

Plus :

  • tal mestura dá os alimentos que teñen que ser tomadas normalmente durante todo o día.
  • axuda a producir hormonas masculinas.

2. Zume de roma

zume de roma

Se beber o zume de roma por preto de un mes cada día, xa sente o efecto.

Polo menos no círculo durante o día.

É bo porque mellora a circulación do sangue e, como resultado acelera o inchazo do corpo.

Polo tanto, o zume de roma é un excelente remedio popular para aumentar a potencia en homes sen efectos secundarios.

3. Nabo

  • Nabos son útiles para loitar contra a disfunción eréctil. Este vexetal é comido tan fresco e cociña en auga.
  • Cociñar no leite, o que só vai aumentar o efecto.
  • E pode mesturar con outros produtos vexetais, facer a ensalada. Por exemplo, unha ensalada de cenoria e nabo.

4. Zume de cenoria

  • Pode beber metade dun Vaso tres veces ao día despois das comidas.
  • De cenoria en si, mellora a circulación sanguínea eo fluxo de sangue na pelve, aumenta o combate eficiencia do órgano masculino.

5. Tintura de bagas Rowan, rosa mosqueta e follas de groselha

Imos considerar o seguinte método de preparación de tintura para aumentar a potencia dos remedios populares na casa para os homes.

  1. Aproveitar os froitos de montaña de cinzas, no importe de 150 gramos, bagas roseira brava 50 gramos e as follas de groselha, tamén, no importe de 50 gramos. Todo isto é lavado e derramou un litro de auga.
  2. Comezar a ferver. Cando ferventis manter a calor para 20 minutos.
  3. Deixe arrefriar. Agora podes beber 3 veces ao día en un volume de 200 ml de cada vez.

6. Bananas e iogur

Como é esta mestura:

  1. Tomar a metade de bananas e poñer nunha cunca, onde é un terreo para unha masa espesa.
  2. Encher a cunca con unha masa de iogur, engade o azucre a gusto e todos mestura ben ata disolver.
  3. Saboroso e saudable beber despois dunha comida ou antes do exercicio.
  4. En vez de iogur pode usar varenets ou crema de leite.

As vantaxes de mestura

  • Ademais, o feito de que o bananas axuda a aumentar a duración da relación sexual e mellorar a virilidade. Nós xa escrito sobre aumentando a resistencia na cama con unha boa técnicas para iso.
  • E produtos lácteos mellorar reprodutiva capacidades e rendemento da semente.
  • Xuntos, eles dan maior efecto, e a mestura é considerado para ser homes remedio popular para aumentar a potencia rapidamente.

7. Algúns peixe

  1. Lura;
  2. Tipos de cancro;
  3. Mexillóns e ostras;
  4. Cabalo;
  5. Rapana.

Todos estes produtos do mar son considerados afrodisíacos e son sempre aumentar a actividade na cama.

8. Allium tintura

Finamente desmoronar dous dentes de allo e despeje común auga fervida. Esta mestura infundir durante dúas semanas. A continuación, use a cantidade de unha culler de té por día.

Xeralmente, o allo é sempre útil para o sexo forte na cama.

9. Unha poción de amor de froitos secos e viño

  1. Tomar a cantidade de 100 gramos aridae albaricoques, ameixas e pasas, respectivamente. Para eles effundam canela a gusto e unha culler de sopa de azucre. Como permitido especias planta, e dentes.
  2. A mestura resultante foi autorizado bo tinto seco viño e cocido a lume baixo: primeira media hora con abrir a tapa e, a continuación, o mesmo tempo con ben pechado.
  3. Tal doce droga para o tratamento de potencia en homes remedios populares, no importe de 3 veces nun día.

10. Apio

  • É a hormona que estimula o desexo cara as mulleres.
  • Usalo na súa ensalada de verduras ou comer un prato de carne.
  • Algúns, como a sopa de este ingrediente. Engadir como un temperado para marisco. Aínda beber o zume de apio.
  • Pode usar as súas follas, talos. Útiles de raíz.

11. Cocidas ou asadas tomate

tomates

Mellor para comer un vexetal despois do tratamento térmico. Que é mellor para ferver a eles ou ás.

Neste formulario son máis fortes e aumentar a función sexual glándulas. Tomates tamén engadir unha pizza ou en masa.

12. Sopa receita especial

Na vellez remedio popular para aumentar a potencia en homes despois de 50 anos, este especiais de sopa de carne. Tamén pode ser útil para os mozos.

A receita é a seguinte:

  1. Para tomar a sopa de carne con óso carne (tamén axeitado carne de coello, equus caro ou Turquía), cebola finamente desmoronar cebola. Hai tamén engadir finamente picado nabos e cenorias.
  2. Todo isto é cocido en auga e deixe ferver por 30 minutos, engadir a salsa.
  3. Para comer o prato quente, condimentum a súa crema de leite.

13. Mar buckthorn berry

O froito de mar buckthorn é útil en calquera forma:

  • ensaladas con aceite buckthorn mar;
  • mare zume de espinheiro;
  • de produtos do mar buckthorn;
  • conservas e compotas.

Como facer té de mar buckthorn

  1. Tomar as bagas de espinheiro mar e despeje xa coctum auga nunha proporción de 3 culleres de sopa de froitas por litro de auga fervendo.
  2. Insistir preto de media hora.
  3. A continuación, beber a mestura, filtrando os seus froitos, un vaso dúas veces ao día.
  4. Tal popular medios para potencia homes de acción rápida e pode ser bebido xunto con mel.

Mar buckthorn berry mellorar sexual virilidade para os homes loitando con impotencia e regular a produción de hormonas.

14. Ou Coturnix ovos

Coturnix ovos poden ser consumidos na súa forma bruta e en forma de unha tortilla. Ovos desexable utilizar materias primas.

Podes facer ovos revoltos e engadir a cebola, o que vai aumentar o efecto.

15. Produtos lácteos

Útil para beber o leite en si, ou para beber los segunda. El mellora a capacidade reprodutiva.

Ademais, para poder masculino , existen os seguintes produtos lácteos:

  • cúmis;
  • iogur;
  • queixo;
  • iogur;
  • queixo duro;
  • crema de leite.

Ver o seguinte vídeo, que se concentran en remedios populares para aumentar a potencia para os homes de diferentes idades.

16. O que herbas mellor

Entre o verde ocupan un lugar especial:

  1. Salsa (normaliza e aumenta o nivel de hormonas masculinas).
  2. Espinaca (normaliza a circulación do sangue no corpo).
  3. Cebolas (mellora os niveis de testosterona e mellora desexo).

Todos estes tipos de verduras son boas que pode ser engadido como condimentos para o primeiro, segundo prato ou en ensaladas.

Engadir verdes para a súa dieta e menos preocupación sobre o tema de como aumentar a potencia dos homes na casa.

17. Mingau con froitos secos e noces

  • Na mesma proporción levar pasas, peladas ameixas, figos e noces peladas.
  • Todo isto é ben mesturado e moído. Podes engadir mel ao gusto.
  • Come-lo despois da cea para dúas culleres de sopa.
  • Obter como un instrumento útil e delicioso camiño para aumentar a potencia en homes remedios populares.
  • Para beber mingau, pode tomar varenets ou iogur de sabor.

18. Realizar Kegel exercicio

Esta antiga sabio Taoístas de exercicios para aumentar o poder masculino e tamén previr prematura remate da sesión. Moi popular e práctico.

  1. A esencia deste exercicio é ao estrés pubis-coccygeal músculos (que nos axuda a deixar o chorro de líquido no baño cando ir de número un).
  2. Podes facer unha curta de tensión e relaxación deste muscular, ou un longo tensión por uns segundos. Pode realizar en calquera lugar, ninguén vai saber.
  3. Outra forma de adestramento. Cando o seu órgano masculino é en prontidão, pode facelo saltar a través da compresión e relaxante o mesmo músculos Kegel. Nós xa falamos sobre realizando os exercicios de Kegel para os homes na casa.

19. Exercicio para a pelve e non só

exercicios

A recorrer ao exercicio físico necesario, especialmente se sentar unha morea de traballo.

Todo queda o fluxo de sangue para a pelve e mellora o fluxo de sangue no pene.

Exemplos:

  • Regular agachamentos.
  • Os xeonllos en pé ata o ombreiro nivel alternativamente por diferentes pés.
  • Exercicios en prensa (mans detrás da cabeza, pernas pechado, levantar e inferior do corpo).
  • Grandes distancias é un vello e comprobada remedio popular para mellorar a potencia masculina.
  • Exercicios para nádegas. Por exemplo, "barco" (deitado no estómago leva e tirar para adiante, mans, e mesmo con pernas, pero en dirección oposta).
  • Alongamento inguinal músculos.
  • Útil movemento de rotación da pelve.

20. As sementes de cabaza ou cucurbita aceite

Sementes de cabaza mellorar a libido, restaurar a virilidade.

Aínda cucurbita aceite aumenta a función reprodutiva, mellora a produción de hormonas masculinas.

Útil sementes de cabaza con mel:

  1. Sementes de cabaza materia de vídeo finamente pulverizado.
  2. Mesturado con mel en igual proporción e consumir preto de 5 veces ao día, unha culler de sopa.

21. Infusión de follas de urtiga, un ingrediente para sopas

  • As follas de estrugas lavado e déixase secar. Son, entón, finamente pulverizado.
  • A continuación, urtiga, despeje auga fervida na proporción de 100 gramos de 300 ml de infusión.
  • Tomar a mestura 3 veces ao día antes de comer.
  • Lavado follas de urtiga tamén son engadidos para sopas, pratos.
  • Vantaxes de urtiga é que mellora a libido sexual forza. Utilización en alimentos follas de urtiga é unha boa resposta á pregunta sobre o que remedios populares aumentar a potencia en homes.

22. Xenxibre con mel

  • Seco xenxibre, xunto con mel en igual proporción é usado tres veces ao día por media culler de té. A cousa toda regado coa auga.
  • Ginger non só estimula o poder masculino, pero tamén fortalece o sistema inmunolóxico.

23. Tintura de bagas espárragos

  • Tomar 11 bagas de espárragos, lavado e autorizados para infundir nunha botella térmica con só-auga fervida en un volume de 400 ml de preto de 7 horas.
  • A mestura resultante é consumido antes de que unha comida de 50 ml tres veces ao día.
  • Espárragos é bo para previr o cancro de próstata e mellorar masculino forza.

24. Tintura de ginseng root

ginseng
  1. A raíz de ginseng en forma de po despeje a vodka. A raíz é tomado nunha proporción de 1 a 20. respectivamente.
  2. A tintura é poñer no lugar, cuberto de luz, e non toque para dúas semanas.
  3. Utilizar a mestura de 20 caída 2 veces durante o día antes de comer.
  4. Ginseng é útil porque aumenta a cantidade de hormonas masculinas e mellora a capacidade reprodutiva do home.
  5. Ginseng é considerado na sociedade un remedio popular para aumentar a potencia en homes. Hai só unha cousa. Non é recomendable beber antes de durmir.

25. Tintura de tomiño

  1. Levar flores do arbusto, lavado e coctum despeje a auga na proporción de 1 a 2. A mestura foi autorizado a ir por un día. A continuación, beber 2-3 veces ao día.
  2. Tintura de tomiño é útil para previr a aparición de impotencia ou prostatite, que fai que a produción de hormonas.

26. Unha mestura de cilantro e salsa

Coentro secas e trituradas. Engade a salsa e a cousa toda é cuberto con auga fervida. A mestura foi autorizado a ir por un día. Tintura pode ser bebido con comida ou só durante o día.

27. Tintura de flores de Hypericum

  • Flores de San Xoán lavado e cocido en auga na proporción de 100 gramos de 300 ml de fluído dentro de 10 minutos.
  • A tintura é deixar repousar durante 24 horas. Eu beber preto de 3 veces ao día en un importe de 50 g.
  • Tintura de restaurar a circulación do sangue no corpo, incluíndo en órganos da pelve.
  • Herba de san Xoán é unha das boas herbas que aumentar a potencia en homes, e un remedio popular para a libido.

28. Unha mestura de calamidades raíz

  1. Rizoma é chan finamente e despeje a vodka na proporción de 2 culleres de sopa por 150 ml, respectivamente.
  2. A mestura foi autorizado a ir por tres días. A continuación, beber 10 gotas dúas veces ao día.
  3. Outra raíz de esta herba calamidades mastigar como chiclete.
  4. Os pros e a raíz da herba é que axuda a fortalecer a rixidez de masculinidade.

29. Flores pulmonar

pulmonar
  • Para tomar infusión 20 gramos de flores secas pulmonar e derramar un vaso de auga fervendo.
  • Permiten íngreme para 15 minutos.
  • Beber o caldo resultante tres veces ao día con antelación antes de comer.
  • Podes engadir verdes para ensaladas ou entradas.
  • Así, usando estas suxestións, vai saber todo sobre como restaurar a potencia dos homes remedios populares sen medicación.

30. Unha compress de xeo

  1. Tomé algúns cubos de xeo e desmoronar-lo en anacos pequenos. O esmagado partículas envolto con gaze cinco capas para evitar a conxelación.
  2. Agora gaze con xeo alternativamente aplicada ao pescozo, a continuación, para o peito e acabar en ovos. Para cada área, para estar non máis de 1 minuto.
  3. O procedemento é repetido 3-4 veces.

31. Método con sinapi

  1. Sinapi axuda para incluír puntos nos pés asociados a saída do sangue das pernas para os órganos xenitais.
  2. Eles precisan ser embebido en auga morna e anexo para cada pé. Na parte superior, usar medias quentes e estar nunha sala de vapor para as pernas por preto de 10 minutos.
  3. Ao final para lavar os pés primeiro en quente sobre todo, e, a continuación, un pouco de auga fría. A continuación, ESFREGUE a pé seca cunha toalla. Este método de aplicación sinapi aulæ é considerado homes popular medio de mellorar a potencia de xeito rápido e por un curto período de tempo.

32. Útil contraste ducha ou baño de vapor

Ter tempo pola mañá ou antes de ir para a cama para tomar unha ducha fría. Celebrar este hábito.

Os seus sentimentos cambiar gradualmente a temperatura da auga, non ir directo para a auga xeada.

Durante a ducha sempre escoitar o seu corpo: sentir frigidus, liga-lo ao quente e estar quente.

Ducha de contraste mellora o fluxo de sangue para o órgano masculino e afecta o seu rendemento.

Calquera recomendacións

  1. Tomar un ducha de contraste tan frecuentemente como sexa posible. Este Consello foi dividido máis sabio Taoístas cos seus discípulos.
  2. Absterse de alcohol. Se non, pode completamente facer inútil na cama.
  3. Deixar de Fumar. Non só que bate a súa respiración, o que é malo para a duración do acto, e se deteriora a produción de hormonas masculinas.
  4. Menos graxos, frituras na dieta. Entón, non hai necesidade de abusar deles.
  5. Usar o modo de hibernación, o que reduce a cantidade de estrés e teñen un impacto positivo sobre a virilidade.
  6. Non se esqueza de facer exercicio físico, moverse máis, exercicio. Axuda para tonificar os órganos da pelve.

Isto é sobre el. Agora vostede sabe, unha morea de métodos e remedios populares para aumentar a potencia en homes, inmediatamente reunidos no artigo.

Tamén vai ser eficaz para aplica-los xuntos con produtos do noso sitio web. Ser saudable!