Este problema pode relacionarse como un home novo só comezando unha vida sexual e un home Maduro no seu Auxe.
Potencia reducida pode ser temporal ou permanente. Temporal trastorno pode ser causado por estrés, depresión, infeliz circunstancias de sexo, constantemente reducido potencia é o resultado de enfermidade, o mal de estilo de vida, etc.
As principais razóns para a disfunción da construción son:
Para mellorar a potencia masculina require unha visión holística efecto sobre o corpo: métodos tradicionais de tratamento, masaxe, exercicios, medicamentos, asesoramento psicolóxico. Todo isto axuda a restaurar o funcionamento normal do corpo externa e internamente, para mellorar a circulación sanguínea, normalizar o estado psicolóxico do paciente. A clave para a saúde é unha nutrición adecuada e un estilo de vida activo.
A xente ten moito comprenderon que o que os alimentos para consumir cada día un home, depende directamente sobre a súa saúde sexual e a fertilidade. Un dos máis importantes vitaminas para a saúde dos homes é a vitamina C.
A vitamina C non só fortalece o sistema inmunolóxico, e fai elástica buques, mellorando a súa permeabilidade. É importante para a cantidade de sangue que os tecidos do pene. A vitamina está implicado na hematopoese e mellora a produción de hormonas que impide a formación de substancias canceríxenas que causan a enfermidade da próstata. Fumadores ácido ascórbico ou vitamina C non é absorbido.
Para potencia en o corpo humano precisa para conteñen vitamina D promove a produción de testosterona – a hormona masculina, o que aumenta a libido e potencia. Indispensable para o corpo masculino e vitaminas do grupo B. Eles mellorar a función cardíaca, restaurar a enerxía e estimular o sistema nervioso.
A vitamina E para potencia, é indispensable para os homes como afecta a libido e a formación de espermatozoides. A súa falta pode levar a total indiferenza cara sexo, debilidade muscular, a aparición de graxa e redución do número de células vermellas do sangue.
Ademais de vitaminas, homes corpo precisa de vitaminas para o funcionamento normal do sistema reprodutor. O máis importante segue a ser selenio e cinc.
O cinc é, en realidade, os bloques de construción da hormona testosterona – sen cinc molécula de substancias simplemente non vai ser formado. Hai unha relación directa – non, cinc non é producido testosterona, hai o desexo sexual e a potencia.
O cinc actúa como un profiláctico contra a próstata e mellora de esperma motilidade, aumentando a posibilidade de concepción. Dose diaria de mineral para os homes é de 15 mg.
Selenio efecto sobre a función reprodutiva, mellora a calidade do esperma, debido a que é particularmente útil para os homes que tratan de infertilidade. Mineral implicados na síntese de testosterona e, en Xeral, mellora o funcionamento dos órganos reprodutivos. Dose diaria é de 60 a 70 mcg de selenio.
Obter unha dose de vitaminas e minerais que un home pode en dúas formas – de alimentos e suplementos, complexos vitamínicos. O corpo para gañar é necesario para a potencia de substancias é a utilización de:
