Que alimentos aumentar a potencia dos homes

produtos útiles

Moitos homes confrontados con disfunción eréctil, e dependencia directa sobre a idade non é sempre. Problemas coa potencia pode ocorrer en homes, debido ao estrés, mala medio ambiente e outras razóns. Axudar a resolver un delicado problema — a principal cousa é o uso de alimentos para aumentar a potencia – ás veces é o suficiente para corrixir a súa dieta para esquecer a disfunción eréctil.

Que alimentos aumentar a potencia dos homes instantaneamente (lista)

Se o problema debe ser resolto rapidamente, a maioría dos homes comeza a tomar pílulas. Pero hai unha lista de alimentos aumentar a potencia dos homes, dando inmediata de resultados a través de eles conteñen vitaminas e minerais. A lista mellora a calidade de vida sexual homes produtos comprende:

  • datas, améndoas, chocolate;
  • todos os vexetais (o primeiro lugar na eficiencia é cocido nabos);
  • noces (todas as variedades);
  • carne (magro);
  • camelo estómago;
  • peixe (térmicamente carne de cabalo, solha);
  • peixe (ostras, polbo);
  • cebola (recomendado fresco);
  • xenxibre (poden ser consumidos con mel en forma de tintura ou en conserva raíz).

É importante para facer un menú equilibrado, se non, pode empeorar a situación e conseguir o resultado oposto.

Alimentos (o que comer para aumentar a potencia)

Para acadar tanxible e efecto duradeiro e permanentemente se librar de problemas de potencia, é mellor analizar a súa dieta e facer a comida que non só vai mellorar a potencia, pero tamén pode ter sobre o corpo efecto estimulante. Entón, podemos manter a súa libido para os próximos anos:

Alimentos Efectos sobre o corpo Nota
Ovos de galiña / ovos de domicilio — aumento da resistencia ao estrés.
— promove o desenvolvemento equilibrado das hormonas masculinas
Conteñen vitaminas B6 e B5.

Os homes son propensas a reaccións alérxicas, recoméndase o uso de ovos de domicilio.

Allo Normaliza a circulación do sangue (incluíndo órganos pélvicos), proporcionando unha boa erección. Ingrediente activo – alicina.
Patacas Aumenta a duración da relación sexual, reducindo a sensibilidade da pel. É recomendable para asar a casca tubérculos ("en uniforme"). Para comer cru, inmaturo ou brotando patacas non pode.
Peixe Aumento da potencia e o desexo sexual.
Fígado — mellora o desexo sexual en homes;
— reforza o sistema inmunolóxico.
O dereito cantidade de nutrientes pode ser recibido se para incluír no menú non é menos de 1 vez a semana.
Cereais — aumentar a libido masculina;
— dar coraxe e promover a saúde.
Conteñen Androsterone.
De bananas — aumenta a libido;
— axuda a eliminar sexual masculino a impotencia;
— aumenta a resistencia e a resistencia.
Contén bromelina., potasio, vitaminas e minerais. Moi produto de alto contido calórico.
Chocolate escuro — reforza o sistema inmunolóxico;
— aumenta a potencia.
Consumido en pequenas cantidades diarias.
Perha — recuperación de potencia;
— o tratamento de prostatite.
Pode ser usado para a prevención.

Para mellorar a calidade do esperma, aumentar esperma motilidade e aumentar o seu número, é recomendable para comer regularmente alimentos con alto contido de vitamina C, noces, perexil, apio e remolacha, froitas e bagas.

Tamén é útil para produtos lácteos popular aumentar a potencia milkshake receita con dentes.

5 mellores produtos para potencia

Co fin de mellorar a potencia masculina, vai ser obrigado a retirar un amplamente difundido fast food e tenda de produtos semi-acabados de calidade dubidosa, facendo a elección en favor de unha nutrición adecuada e un estilo de vida saudable. Entre os produtos que aumentar a potencia, que pode ser observado a cinco.

o estómago do camelo

O estómago do camelo (secuina)

Cando se usa correctamente este produto é reforzada construción, mellora a calidade do esperma. Actos similares aos medicamentos ("Viagra", "Levitra"), os efectos adversos non son observados. Pode preparar unha infusión (100 gramos de produto, 0,5 litros de vodka, insistir en dúas semanas nun lugar escuro). Se quere efecto inmediato, ten media hora antes de que a relación sexual para comer un anaco de callo (suficiente 3 – 4 gramos).

Ostras

Evitar a exaculación precoz, é capaz de aumentar a potencia. Ademais de aminoácidos e dopamina conteñen cinc (orgánica). É recomendable para comer cru pola adición de zume de limón. É imposible para usar os homes que sofren de diabetes, gastrite (baixa acidez), enfraquecido resposta inmune.

Linguado

Contén grandes cantidades de vitaminas, minerais útiles (cinc), aminoácidos. A proteína é fácil de dixerir. É recomendable beber cocidos ou cocidos. Se un home está sufrindo enfermidades do tracto gastrointestinal ou o sistema cardiovascular, é mellor para comer salgado de peixe seco.

Cocido cabalo

Aumenta o desexo sexual, xa que contén iodo, debido á proteína natural mellora a calidade do esperma.

Nabos

Pode aumentar os niveis de testosterona e mellorar o estado Xeral da esfera sexual. Pode ser usado como complemento para pratos de carne, para cociñar con mel e cenorias ou telo como un produto autónomo. Se o home é doentes con hepatite, colecistite, el ten patoloxía do sistema nervioso Central ou enfermidade intestinal en unha forma aguda, un produto debe ser abandonada ou con moito coidado.

Segundo o Dr A. L. Myasnikov, a fin de mellorar a potencia en primeiro lugar quere descubrir a causa de disfunción eréctil. Se o problema é a falta de vitaminas e minerais, axuste da dieta e da transición cara a un estilo de vida saudable pode axudar a volver "poder masculino". Se a fonte de disfunción reside en calquera enfermidade, vai esixir combinado terapia para eliminar a enfermidade.

Alimentos que prexudican a potencia

danos potencia

Hai algúns produtos alimenticios, do uso de que pode levar a caída en sexual masculino potencial:

  1. alcohol;
  2. fariña;
  3. bebidas doces;
  4. fast food;
  5. afumados, ácidos, frito, picante, salgado, e secas de alimentos en grandes cantidades.

Adecuada alimentación, o consumo regular de produtos que contribúen a manter a saúde dos homes, así como o rexeitamento dos malos hábitos, vai permitir que calquera home-clasificación levar un activo e cumprindo vida sexual, mesmo na idade avanzada.

17.08.2018